Samed Balakar'dan Uyarı!

Bu eğitim ve rehber genel bilgilendirme ve wellness amacıyla hazırlanmıştır; tıbbi teşhis, tedavi, fizyoterapi veya kişiye özel klinik beslenme hizmeti değildir.

Sağlık durumun, hamilelik, düzensiz veya olağan dışı kanama, yeme bozukluğu öyküsü, PKOS, endometriozis, lenfödem, pıhtılaşma
bozukluğu, ileri varis veya akut yaralanma durumunda uygulamadan önce uygun sağlık profesyoneline danışmalısın.

Sonuçlar kişiye, başlangıç durumuna ve uygulamaya göre değişebilir